В статье автор рассказывает о том, как отвлечения помогают ей сосредоточиться на работе и наполнить программу жизнью. Она также говорит о том, что идеального не будет, и важно уметь видеть, что уже хорошо, что можно улучшить, и как при этом получать удовольствие. В конце статьи автор приглашает читателей поддержать их проект и добавиться в их аккаунт в Instagram.
# Саморазвитие
Статья о том, как найти ценность себя и своего труда, а также о том, как преодолеть симптомы выгорания, переедания, саботажа и страха делать. Рассказывается о том, как в ходе индивидуальной сессии EMDR автор статьи осознала связь между отвращением к телу матери и отвращением к своему телу, и как это помогло ей полюбить свое тело и найти ценность себя.
Рассказ о том, как автор жила, ждущей и не проявляющей инициативу. Она осознала, что ждать - это не ее стратегия, и начала следовать своим импульсам и вызовам жизни. Разговор с тетей помог ей осознать этот факт и начать работу над собой.